Wat doet het weer met je gestel
Als het regent dan voel je je sneller moe en sneller depri.
Mensen zijn futloos en gaan minder naar buiten.
Mensen zijn sneller ziek
Wanneer er opeens een grote verandering van het weer is, verandert er ook veel in je lichaam en geest.
Het blijkt namelijk dat het weer invloed heeft op je zenuwen, hormonen, organen en hersenen.
Een ander voorbeeld van een negatieve invloed van het weer op onze gemoedstoestand is een seizoensgebonden depressie.
Dit wordt ook wel een winterdepressie genoemd.
Lekker weer maakt écht gelukkig
De zon op ons hoofd is goed.
De zon zorgt voor de aanmaak van vitamine D in je lichaam.
Door die vitamine maak je weer hormonen aan, zoals dopamine.
Dit hormoon heeft invloed op je bioritme en zorgt voor een geluksgevoel.
Reactie plaatsen
Reacties